ફિઝિયોથેરાપી અને રિહેબિલિટેશન

ફિઝિયોથેરાપી એટલે શું?

ફિઝિયોથેરાપી કાર્યાત્મક ચળવળને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને જાળવવા, પીડા ઘટાડવા અને વ્યક્તિઓમાં સ્વાસ્થ્યને પ્રોત્સાહન આપવા સાથે વ્યવહાર કરે છે. ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ્સને મેન્યુઅલ થેરાપીમાં વ્યાપકપણે તાલીમ આપવામાં આવે છે જેનો અર્થ છે કે અમે અમારા દર્દીઓ સાથે “હેન્ડ ઓન” છીએ. આમાં મસાજ અને સંયુક્ત ગતિશીલતા અને મેનીપ્યુલેશન, તેમજ સ્નાયુઓનું ખેંચાણ શામેલ હોઈ શકે છે જે આપણે વિવિધ તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને પ્રાપ્ત કરીએ છીએ. અમારા મેન્યુઅલ કૌશલ્યોને પૂરક બનાવવા માટે, અમે ક્યારેક હોટ પેક, બરફ, TENS, ઇલેક્ટ્રિકલ સ્ટીમ્યુલેશન, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને લેસર ટ્રીટમેન્ટ સહિત પીડા અને બળતરા ઘટાડવા માટે વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. એક્યુપંક્ચર અને ટ્રિગર પોઈન્ટ થેરાપી પણ ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ દ્વારા વ્યાપકપણે પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ કસરત પ્રિસ્ક્રિપ્શનમાં ખૂબ જ પ્રશિક્ષિત હોય છે અને ઘણીવાર દર્દીઓને તેમની સ્થિતિ ઉકેલવામાં મદદ કરવા માટે ઘરે કસરતો કરવા માટે આપે છે.

ફિઝીયોથેરાપીનું મહત્વ

જો પીડા એક સમસ્યા છે, તો ફિઝિયોથેરાપી એ ઉકેલ છે. અભ્યાસ અને અનુભવો સાબિત કરે છે કે ફિઝિયોથેરાપી એ નાનાથી લઈને મોટા સુધીના દુખાવા અને ઈજાઓ સામે ખૂબ અસરકારક સાધન છે.

સ્નાયુઓની ટેનન્સી અથવા અસ્થિરતાથી છુટકારો મેળવવા માટે ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ સ્ટ્રેચ, વ્યાયામ, હીટ થેરાપી, મસાજ અથવા ટ્રેક્શન અને આવી વસ્તુઓ એકલા સૂચવી શકે છે અથવા સમસ્યાની ગંભીરતા અથવા સ્થિતિ અનુસાર તેમને જોડી અને જૂથબદ્ધ કરી શકે છે. માથાના દુખાવા અથવા સ્નાયુના દુખાવાથી બચવા માટે કેટલીકવાર પેઇનકિલર અસરકારક હોય છે પરંતુ તેની મર્યાદાઓ અને આડઅસર પણ હોય છે પરંતુ ફિઝીયોથેરાપી ઉપલા સ્તરના દુખાવા અને ઇજાઓ સાથે વ્યવહાર કરે છે. તેથી તેના મહત્વને કોઈપણ રીતે નકારી શકાય નહીં.

ફિઝિયોથેરાપીનું મહત્વ એ હકીકત દ્વારા જોઈ શકાય છે કે શ્વસન રોગની સારવાર પણ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક તકનીકો દ્વારા કરવામાં આવે છે દા.ત. ઉધરસ, કંપન, કપ્ડ હેન્ડ ટેકનિક, તાળી વગાડવી વગેરેમાં ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક તકનીકોનો વારંવાર ઉપયોગ થાય છે જે ફિઝીયોથેરાપીનું મહત્વ સાબિત કરે છે. શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં અને પછી તમે જે કસરતો કરો છો તે તમારા સાંધાને મજબૂત કરવામાં અને લવચીકતાને સુધારવામાં મદદ કરે છે જેથી કરીને તમે તમારા પગ પર ઝડપથી પાછા આવી શકો. તેઓ તમારા નવા સાંધા સાથે લાંબા ગાળાના સંતુષ્ટિની તકો પણ વધારે છે. પુનર્વસન યોજના માટે પ્રતિબદ્ધ થવું અને સતત લક્ષ્યો નક્કી કરવા માટે તમારા સર્જન અને ભૌતિક ચિકિત્સક સાથે કામ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.