સર્જિકલ સારવાર
કુલ હિપ રિપ્લેસમેન્ટ (આર્થ્રોપ્લાસ્ટી): ક્ષતિગ્રસ્ત હિપ સાંધાને કૃત્રિમ પ્રત્યારોપણ સાથે બદલવાની સર્જિકલ પ્રક્રિયા, સામાન્ય રીતે ગંભીર અસ્થિવા અથવા હિપ ફ્રેક્ચર માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
હિપ આર્થ્રોસ્કોપી: હિપની વિવિધ સ્થિતિઓ જેમ કે લેબ્રલ ટિયર્સ, ફેમોરોએસેટબ્યુલર ઇમ્પિન્જમેન્ટ (FAI), અને ઢીલા શરીરનું નિદાન કરવા અને સારવાર માટે નાના કેમેરા અને વિશિષ્ટ સાધનોનો ઉપયોગ કરીને ન્યૂનતમ આક્રમક શસ્ત્રક્રિયા.
હિપ ફ્રેક્ચર રિપેર: તૂટેલા હિપ હાડકાને સ્થિર કરવા અને રિપેર કરવા માટે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ, ઘણીવાર ફ્રેક્ચરની ગંભીરતાને આધારે સ્ક્રૂ, પ્લેટ્સ અથવા હિપ રિપ્લેસમેન્ટ ઇમ્પ્લાન્ટનો ઉપયોગ સામેલ હોય છે.
હિપ લેબ્રલ રિપેર: ફાટેલા લેબ્રમ, કોમલાસ્થિની રિંગ કે જે હિપ સોકેટની કિનારને રેખાંકિત કરે છે, તેને સુધારવા માટે સર્જરી, સામાન્ય રીતે પીડાને દૂર કરવા અને હિપ સંયુક્ત સ્થિરતા સુધારવા માટે કરવામાં આવે છે.
હિપ રિસર્ફેસિંગ: હિપ રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરીનો એક પ્રકાર કે જે ફેમોરલ હેડને મેટલ પ્રોસ્થેસિસથી કેપ કરીને દર્દીના કુદરતી હાડકાને વધુ સાચવે છે, જે ઘણી વખત સારી હાડકાની ગુણવત્તાવાળા યુવાન, સક્રિય દર્દીઓ માટે ગણવામાં આવે છે.
હિપ ઑસ્ટિઓટોમી: હાડકાંને કાપીને અને સ્થાનાંતરિત કરીને હિપ સાંધાને ફરીથી ગોઠવવાની પ્રક્રિયા, સામાન્ય રીતે હિપ ડિસપ્લેસિયા અથવા પ્રારંભિક તબક્કાના અસ્થિવાવાળા દર્દીઓ માટે વજનનું ફરીથી વિતરણ કરવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
રિવિઝન હિપ રિપ્લેસમેન્ટ: કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને પીડા ઘટાડવાનું લક્ષ્ય રાખતા, પહેરવા, ઢીલું પડવું, ચેપ અથવા અન્ય ગૂંચવણોને કારણે નિષ્ફળ ગયેલા હિપ પ્રોસ્થેસિસને બદલવાની શસ્ત્રક્રિયા.
હિપ ડિકમ્પ્રેશન સર્જરી: ક્ષતિગ્રસ્ત હાડકા અથવા પેશીઓને દૂર કરીને ફેમોરલ માથા પરના દબાણને દૂર કરવાની પ્રક્રિયા, સામાન્ય રીતે એવસ્ક્યુલર નેક્રોસિસ (AVN) અથવા ફેમોરોસેટબ્યુલર ઇમ્પિન્જમેન્ટ (FAI) જેવી પરિસ્થિતિઓ માટે કરવામાં આવે છે.
હિપ કંડરાનું સમારકામ: કાર્ય અને સ્થિરતા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે હિપ સાંધાની આસપાસ ક્ષતિગ્રસ્ત અથવા ફાટેલા કંડરાનું સર્જિકલ સમારકામ, જેમ કે ગ્લુટિયસ મેડીયસ અથવા ઇલિઓપ્સોઆસ કંડરા.
હિપ સિનોવેક્ટોમી: હિપ સાંધાના સોજાવાળા સાયનોવિયલ લાઇનિંગને દૂર કરવું, જે ઘણી વખત રુમેટોઇડ સંધિવા અથવા સાયનોવિયલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોમેટોસિસ જેવી પરિસ્થિતિઓને કારણે પીડા અને જડતાને દૂર કરવા માટે કરવામાં આવે છે.
બિન સર્જિકલ સારવાર
હિપ સમસ્યાઓ માટે બિન-સર્જિકલ સારવાર ચોક્કસ સ્થિતિના આધારે બદલાય છે પરંતુ તેમાં શામેલ હોઈ શકે છે:
શારીરિક ઉપચાર: હિપ સાંધામાં તાકાત, લવચીકતા અને ગતિની શ્રેણીને સુધારવા માટે ભૌતિક ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી લક્ષ્યાંકિત કસરતો અને ખેંચાણ, પીડાને દૂર કરવામાં અને કાર્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે.
દવાઓ: ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસ અથવા બર્સિટિસ જેવી હિપ સ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલ પીડા અને બળતરાને સંચાલિત કરવા માટે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર અથવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ જેમ કે નોનસ્ટીરોઇડલ એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી દવાઓ (NSAIDs), એસિટામિનોફેન અથવા કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
જીવનશૈલીમાં ફેરફાર: તંદુરસ્ત આદતો અપનાવવા જેવી કે સ્વસ્થ વજન જાળવવું, ઉચ્ચ પ્રભાવવાળી પ્રવૃત્તિઓ ટાળવી, વાંસ અથવા વૉકર જેવા સહાયક ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરવો અને હિપ સાંધા પર તાણ ઘટાડવા માટે દૈનિક પ્રવૃત્તિઓમાં ફેરફાર કરવાથી લક્ષણોનું સંચાલન કરવામાં અને વધુ બગાડ અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે.
આરામ અને પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર: હિપના દુખાવામાં વધારો કરતી પ્રવૃત્તિઓમાંથી અસ્થાયી આરામ, ત્યારબાદ ઓછી અસરવાળી કસરતો અને પ્રવૃત્તિઓમાં ધીમે ધીમે પાછા આવવાથી, હિપ સાંધામાં બળતરા ઘટાડવા અને હીલિંગને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરી શકે છે.
સહાયક ઉપકરણો: સહાયક ઉપકરણો જેમ કે ઓર્થોટિક શૂ ઇન્સર્ટ, કૌંસ અથવા વૉકિંગ એઇડ્સનો ઉપયોગ હિપ સંયુક્ત પરના દબાણને ઘટાડવામાં અને હિપમાં દુખાવો અથવા અસ્થિરતા ધરાવતી વ્યક્તિઓ માટે ગતિશીલતામાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
હીટ અથવા કોલ્ડ થેરાપી: અસરગ્રસ્ત હિપ વિસ્તારમાં ગરમી અથવા ઠંડા પેક લગાવવાથી પીડા અને બળતરા ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે, હિપ બર્સિટિસ અથવા સ્નાયુ તાણ જેવી પરિસ્થિતિઓ માટે અસ્થાયી રાહત પૂરી પાડે છે.
હિપ જોઈન્ટ ઈન્જેક્શનઃ હિપ જોઈન્ટમાં કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ અથવા હાયલ્યુરોનિક એસિડ જેવા પદાર્થોના ઈન્જેક્શન ઓસ્ટિઓઆર્થરાઈટિસ અથવા સિનોવાઈટિસ જેવી સ્થિતિઓમાં પીડા અને બળતરાથી કામચલાઉ રાહત આપી શકે છે.
પ્લેટલેટ-સમૃદ્ધ પ્લાઝ્મા (PRP) થેરાપી: એક પુનર્જીવિત દવા સારવાર જેમાં દર્દીના પોતાના લોહીમાંથી સાંદ્ર પ્લેટલેટ્સને હિપ સંયુક્તમાં ઇન્જેક્શન આપવાનો સમાવેશ થાય છે જેથી પેશીના ઉપચારને પ્રોત્સાહન મળે અને ટેન્ડિનોપેથી અથવા લેબ્રલ આંસુ જેવી પરિસ્થિતિઓમાં બળતરા ઘટાડે.
